آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
دوشنبه, ۲۸ خرداد, ۱۴۰۳ /
17 June, 2024
ویتامینd
آپارتماننشینی، نور خورشید و کمبود ویتامین دی!
اگر مقدار ویتامین دی مورد نیاز برای بدن کافی نباشد، مشکلات استخوان یکی از مهمترین مشکلاتی است که برای فرد پیش میآید، مخصوصا در دوران کودکی، بچههایی که در معرض نور خورشید کافی قرار نمیگیرند، در واقع عمدهترین منبع این ویتامین را از دست میدهند.
۲۸ ساعت قبل /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
استخوان
/
تغذیه
درد ساق پا امانتان را بریده/ این ویتامین ها در بدنتان کم است | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
در سرتاسر جهان، میلیونها نفر از دردهای مزمن ساق پا رنج میبرند. این مشکل که ممکن است تأثیرات قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد بگذارد، اغلب ناشی از عوامل مختلفی چون آسیبهای ورزشی، اختلالات عروقی و مسائل عصبی است. به گزارش بهداشت نیوز، اما، یکی از علل …
۱۴۰۳/۰۳/۰۲ /
سایت انصاف
/ اجتماعی /
درد ساق پا
/
ویتامین گروه B
علائم کمبود ویتامین D در بدن / از خشونت و افسردگی تا غم و خودکشی
بدن شما در درجه اول، ویتامینD را از طریق قرارگیری در معرض نور آفتاب (آفتابگرفتن) جذب میکند؛ بااینحال، مکملهای غذایی و مواد غذایی خاص هم از جمله منابع این ماده مغذی هستند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۶ /
سایت اقتصاد ۱۰۰
/ ...
چهار عارضه جانبی مصرف بیش از حد ویتامین D
سطوح ویتامین D بیشتر از ۱۰۰ نانوگرم در میلی لیتر ممکن است مضر باشد. در مواردی که افراد مگادوز (دوزهای بسیار بالا) مکملهای ویتامین D را برای مدت طولانی مصرف میکردند، علائم مسمومیت در سطوح خونی بسیار بالا گزارش شده است.
۱۴۰۳/۰۲/۰۶ /
سایت عصرایران
/ ... /
عوارض
/
ویتامینd
۵ باور اشتباه اما شایع درباره ضدآفتاب
یکی از بزرگترین باورهای اشتباهی که ما درباره ضدآفتابها داریم این است که فکر میکنیم هرچه SPF یک ضدآفتاب بیشتر باشد، آن ضدآفتاب محافظت بیشتری از پوست ما میکند.
۱۴۰۳/۰۲/۰۵ /
خبرگزاری ایسنا
/ وبگردی /
ویتامینD
/
کرم ضدآفتاب
کدام ویتامین همان اکسیر جوانی است!
آیا ویتامین D روند پیری را در انسانها کاهش میدهد؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است مطالعات دانشمندان را مورد بررسی قرار دهیم.
۱۴۰۳/۰۲/۰۳ /
سایت عصرایران
/ ... /
ویتامینd
/
ویتامین جوانی
با نشانه های کمتر شناخته شده کمبود ویتامین D آشنا شوید (+عکس)
ویتامین D به این دلیل برای استخوان ها مفید است که به بدن در جذب کلسیم کمک می کند. به همین دلیل، اگر کمبود ویتامین D داشته باشید، ممکن است در استخوان ها و کمرتان احساس درد کنید.
۱۴۰۳/۰۱/۲۵ /
سایت عصرایران
/ ... /
ویتامینd
/
التهاب مفاصل
موقع آلودگی هوا از این ۲ ویتامین غافل نباشید
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به اینکه آلودگی هوا میتواند باعث ایجاد التهاب در بدن شود گفت: آلوگی هوا میتواند با ایجاد شرایط اکسیداتیو محیط التهابی در بدن ایجاد کند که این امر میتواند زمینه ساز بیماریهای مختلف …
۱۴۰۳/۰۱/۱۸ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
ویتامین
/
ویتامینd
رابطه کلسیم و ویتامین D در چیست ؟ / جدول مصرف روزانه بر اساس سن
شما در حدود ۳۰ سالگی یا معمولا بین ۲۰ تا ۲۵ سالگی، به بالاترین توده استخوانی خود از لحاظ اندازه استخوانها و قدرت آنها میرسید و پس از آن به تدریج، شروع به از دست دادن توده استخوانی میکنید.
۱۴۰۳/۰۱/۱۲ /
سایت عصرایران
/ ... /
کلسیم
/
ویتامینd
اولین علائم کمبود «ویتامین دی» کدام است؟
آیا «ویتامین دی» کافی به بدنتان میرسانید؟ پاسخ کارشناسان این است که میلیونها نفر «ویتامین دی» کافی به بدنشان نمیرسانند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۵ /
سایت عصرایران
/ ... /
ویتامینd
/
کمبود
مصرف زیاد این ویتامین باعث درد استخوان می شود
همانطور که گفته شد مصرف زیاد ویتامین D میتواند باعث هیپرکلسمی و مشکلات متعاقب آن در استخوان از جمله کاهش تراکم استخوان شود.
۱۴۰۲/۱۲/۲۷ /
سایت عصرایران
/ ... /
ویتامینd
/
درد استخوانی
غنیسازی نان با ویتامینD بهزودی
رئیس سازمان غذا و دارو با اذعان به اینکه آردهای کشور ۱۲ تا ۱۸ درصد سبوسگیری میشوند، از اجرای برنامه غنیسازی نان با ویتامین دی در آینده نزدیک خبر داد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۱ /
سایت فردا نیوز
/ ... /
ویتامینD
/
غنیسازی نان
یک مطالعه علمی جدید کمک ویتامینD به بهبود استحکام و عملکرد استخوانها را رد کرد | خبرگزاری بین المللی شفقنا
شفقنا- یک مطالعه علمی نشان داد که مکملهای ویتامین D باعث بهبود استحکام استخوان یا کاهش خطر شکستگی در کودکان مبتلا به کمبود ویتامین D نمیشود. به گزارش شفقنا؛ وبگاه آرتی عربی نوشت: «مجله Lancet Diabetes Endocrinology نشان میدهد که دانشمندان دانشگاه …
۱۴۰۲/۱۲/۱۵ /
خبرگزاری شفقنا
/ سلامت /
مطالعات علمی
/
ویتامین دی
افزایش خطر زوال عقل با کمبود این ویتامین در بدن
ویتامین D برای هر فرد بالغ ۱۰ میکروگرم یا حداکثر ۲۰۰۰ واحد در روز است که در دوران کودکی و پیری این میزان بالاتر است.
۱۴۰۲/۱۲/۰۷ /
سایت سلام نو
/ وبگردی /
وزارت بهداشت
/
ویتامینD
رازهای انتخاب ضد آفتاب برای پوستهای چرب و جوشدار
نور خورشید، گرچه منبع حیات و ویتامین D است، اما اشعه مضر آن میتواند به پوست آسیب برساند.
۱۴۰۲/۱۲/۰۷ /
سایت سلام نو
/ فیلم /
ویتامینD
/
کرم ضد آفتاب
فوایدن مصرف ماهی برای بهبود سلامت قلب و عروق
مصرف منظم ماهی به دلیل داشتن اسیدهای چرب امگا ۳ به ارتقای سلامت قلب کمک میکند.
۱۴۰۲/۱۲/۰۵ /
سایت سلام نو
/ ... /
ویتامینD
/
ماهیهای چرب
هشدار: ترکیب ویتامینها و مکملها را با هم نخورید
خوردن برخی از ویتامینها و مکملها با هم میتواند اثرات آنها را خنثی کند.
۱۴۰۲/۱۱/۲۹ /
سایت سلام نو
/ فیلم /
ویتامینD
/
ویتامین c
دیابت را با ویتامین D درمان کنید
یک متخصص داخلی گفت: دیابت یک بیماری مزمن بوده و مانند بیماریهای ویروسی نیست که ظرف دو هفته درمان شود، بلکه فرد مبتلا باید تا پایان عمر تحت نظر پزشک باشد، گاهی میزان دارو کم یا زیاد میشود و همواره باید آزمایش داد.
۱۴۰۲/۱۱/۰۹ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
دیابت
/
ویتامینd
سایت تجارت نیوز
بیشترین خریداران ملک در ترکیه کدام کشورها هستند؟
سایت جهان صنعت نیوز
قالیباف - جلیلی ؛ یک نفر یا هیچ کدام!
سایت دیدبان ایران
زاکانی رکورد دار وعدههای بی سرانجام / ۱۱ وعده نجومی زاکانی از دو …
سایت انتخاب
حمله رئیس ستاد جلیلی به قالیباف؟ / «نمیشود یکی در خلوتش طور دیگر …
سایت انتخاب
پورمحمدی: با فیلترینگ و مافیای اینترنت، هم امنیت ارتباطات مخدوش شده، …
سایت عصرایران
ذهنِ بیگانه با هندسۀ آقای جلیلی!
سایت انتخاب
تماشا کنید: الههٔ راستگو/ چرا ادعاهای روزهای اخیر زاکانی با واقعیت …
سایت خبرفوری
واکنش فعال رسانهای به قبول نکردن مسئولیت گشت ارشاد از طرف جلیلی و …
سایت نورنیوز
گروسی: تلاشها برای احیای برجام به جایی نرسیدند
سایت اعتماد آنلاین
تلاشهایی برای احیای برجام صورت گرفته اما به جایی نرسید؛ عجیب نیست …
سایت نورنیوز
بازی «همستر» با جان و اعصاب
سایت روزنو
چرا روسها از پیروزی پزشکیان هراس دارند؟ | روزنو
سایت تابناک
در جلسه شورای مرکزی ستاد جلیلی چه گذشت؟ / مگر میخواهیم مکانیک انتخاب …
سایت ایران آرت
رضا کیانیان: وعدهها گاهی توهینآمیز است/ نامه کیانیان خطاب به ۶ نامزد …
سایت نامه نیوز
ارتباط جنگ اوکراین و انتخابات ایران | ماجرای ضد و نقیض تعلیق توافق …
سایت رویداد ۲۴
چرا احمدرضا جلالی با حمید نوری تبادل نشد؟ | رویداد24
سایت فردای اقتصاد
اصلاحات اقتصادی را چگونه و از کجا شروع کنیم؟
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | طفرهرفتنهای مداوم سعید جلیلی از پاسخ به سوالات!
سایت انصاف
یادداشت زیدآبادی برای زیباکلام | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
سایت خبرفوری
عبدی: مسئولیت گشت ارشاد را نمیپذیرند تا رای آورند
سایت اطلاعات آنلاین
حسین انتظامی ستاره بی، چون و چرای میزگردهای انتخاباتی شده است
سایت آفتاب نیوز
میزان آشنایی جلیلی با قانون و حقوق ملت؛ تقریبا هیچ
سایت انتخاب
حقیقتپور: شب قبل از تصویب برجام ادبیات اولیه آن با حضور زاکانی در …
سایت آفتاب نیوز
در فهم کنش تحریم
سایت روزنو
حمله شدید منصور ارضی به پزشکیان: نیروی انتظامی زحمت میکشد تا طرح …
سایت اکوایران
ترس یورو از برندگان انتخابات
سایت اقتصادنیوز
خیز خزنده هند در خلیج فارس/ رقص دهلی نو و ابوظبی بر گسل های غرب آسیا
سایت انصاف
رفتارشناسی لمپنهای سیاسی در آستانهی انتخابات | محمدرضا تاجیک | پایگاه …
سایت اطلاعات آنلاین
زاکانی مسئولیت حجاببانها را برعهده نگرفت!
سایت آفتاب نیوز
واکاوی تشدید تنش اتمی میان ایران - غرب
سایت تابناک
سوال یک خانم حامی رئیسی از جلیلی
سایت اکونگار
ثبت کمترین نرخ رشد اقتصادی سال ۱۴۰۲ در زمستان/ رشد بخش صنایع بدون …
سایت فرارو
ماجرای مشهورترین فیل در تاریخ
سایت عصرایران
دختر پزشکیان در گفت و گو با صدا و سیما بسیار مسلط و هوشمند ظاهر شد
سایت اطلاعات آنلاین
پاسخ دفتر ظریف به ادعاهای زاکانی: بابت نشر این اکاذیب عذرخواهی کنید
سایت خبرآنلاین
گزارش میدانی از یک نشست/ فضای گفتوگوی پزشکیان و دانشجویان چطور بود؟/ …
سایت خبرفوری
سکانسی که رئیس پیشین سازمان سینمایی با نقش آفرینی سعید جلیلی ساخت: …
سایت خبرفوری
تقی آزادارمکی: حالا که جنتی اشتباه کرده و پزشکیان را تایید کرده، باید …
سایت رویداد ۲۴
دردسر آزادی حمید نوری برای نخست وزیر سوئد | رویداد24
سایت رویداد ۲۴
قالیباف نمیخواست من به شهرداری بروم، اما رئیسی خواست و من رفتم | …
سایت ترفندباز
عکس دونفره پارسا پیروزفر و دختر جوان حاشیه ساز شد | این خانم در کنار …
سایت وقت صبح
عکس/ چهره بچه گانه امین حیایی در ازدواج اولش با مادر دارا
سایت انصاف
گاف عجیب یکی از حامیان جلیلی در توییتر | پایگاه خبری تحلیلی انصاف …
سایت فرارو
عکسی از اسدالله یکتا به همراه ۴ فرزندش
سایت فرادید
(تصاویر) 7 نمونه از بهترین فیلم های جنگی درباره عشق
سایت روزیاتو
بازیگران مشهور سینمای هند که ایرانی تبار هستند - روزیاتو
سایت انتخاب
ببینید / دزدی گروهی از جواهرفروشی در کالیفرنیا جنجالی شد
سایت ترفندباز
هلیا امامی دل همه را برد | چهره متفاوت و استایل شیک هلیا امامی
سایت عرشه آنلاین
بیژن مرتضوی جایگزین سینا ولیالله در ام بی سی شد
سایت خبرآنلاین
تصویر روز ناسا: وقتی سیاهچاله، ستارهای را پارهپاره میکند / فیلم
سایت ترفندباز
مهران غفوریان صدای حیوانات را تقلید کرد | ویدئوی خنده دار از تقلید …
سایت جابویژن
استخدام برنامه نویس اندروید در فرادید رایانه فناوران نوین
سایت جابویژن
استخدام کارشناس فروش آنلاین (حضوری) در فروشگاه لباس وینچی
سایت ترفندباز
چهره همسر بابک جهانبخش دگرگون شد | تغییرات چهره پریا پرتوی فرد همسر …
سایت فرادید
(ویدئو) سورپرایز شبنم مقدمی توسط همسرش در برنامه «صداتو»
سایت فرادید
آدمهایی با تکّههای جامانده؛ مجسمههایی که «مهاجرت» را به تصویر میکشند
سایت ترفندباز
جنجال بازخوانی آهنگ هوس معین توسط علی زند وکیلی | اجرای مشترک علی …
سایت فردای اقتصاد
کیف پول ارز دیجیتال چیست؟
سایت عصرایران
خاطره جالب عادل فردوسیپور از سرکار گذاشتن خواهر و برادرش (فیلم)
سایت عصرایران
معرفی خودرو جدید و اسپرت بهمن موتور با شتاب زیر ۴ ثانیه در نمایشگاه …
سایت تابناک
تغییر چهره بازیگر سریال در پناه تو پس از 29 سال
سایت فرادید
چرا مادهها بیشتر از نرها عمر میکنند؟
سایت سیتنا
فیلمی که اشک کاربران تیکتاک را درآورد
سایت ترفندباز
مسافرکشی خداداد عزیزی در خیابان های شرق تهران | ماشین سواری عجیب خداداد …
سایت نی نی بان
میکروپیگمنتیشن ابرو چیست؟ راز داشتن ابروهای زیبا!
سایت فرادید
(ویدئو) غذای خیابانی در ایران؛ پخت کباب کوبیده و جوجه کباب در تهران
سایت عصرایران
پارسا پیروزفر در نقش یک روحانی در سال ۱۳۸۲ (فیلم)
ورزش ۳
نمای واضح از کتک خوردن سیاوش یزدانی!- ویدیو ورزش سه
سایت عصرایران
جغد شب هستید یا چکاوک صبح یا پرنده سوم؟ چند نکته کاربردی درباره خواب …
سایت برترینها
بازنده قاطع رقابت صداوسیما با افعی و در انتهای شب مشخص شد
سایت ترفندباز
بازگشت سحر دولتشاهی با سریال داریوش به نمایش خانگی | زمان پخش سریال …
سایت جهان صنعت نیوز
قیمت انواع مدلهای لاماری در بازار خودرو چند؟
سایت اعتماد آنلاین
این مرد قجری جان ملکه انگلیس را نجات داد!+عکس
روزنامه دنیای اقتصاد
این ماهیها شما را از مرگ نجات میدهد/ خبر حیرتانگیز محققان ژاپنی …
سایت پارسینه
پژمان بازغی از رازی هولناک در زندگی شخصیاش پرده برداشت!
سایت اقتصاد ۱۰۰
تاثیر قهوه بر روی شخصیت شما!
روزنامه آرمان
بهترین سریالهای عاشقانه کرهای
سایت فرادید
(عکس) همه چیز درباره «بائو۳»؛ شاسیبلند تمام الکتریکی جدید بازار
سایت جهان صنعت نیوز
انتخاب اسم سیری در iOS 18 ممکن می شود
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوخی خداداد عزیزی با لهجه مشهدی روی آنتن زنده
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا